反背 / 反背红的功效与作用
中医的风牵偏视、神珠将反、瞳神反背相当于西医的什么病?简介
问: 中医的风牵偏视、神珠将反、瞳神反背相当于西医的什么病?
答:
中医的风牵偏视又称神珠将反、瞳神反背,相当于西医学之麻痹性斜视[1]。若伴见半身不遂,口眼㖞斜,语言不利,甚至猝然昏仆者,属内科中风病[1]。
风牵偏视(windinduced squint paralytic strabi *** us)为病证名[1]。《证治准绳·七窍门》称之为神珠将反,并将其中眼珠偏斜严重,黑睛几乎不可见者,称为瞳神反背[1]。是指以眼珠突然偏斜,转动受限,视一为二为主要表现的眼病[2]。主要由风中经络所致[1]。
风牵偏视一般猝然发作,表现为单眼或双眼黑睛偏斜于眦侧,转动受限,视一为二,甚至上胞下垂或口眼㖞斜[1]。常伴有头晕、恶心、呕吐,步态欠稳等症状,遮盖一眼,多可消失[1]。
检查发现眼球向某一方向转动限制。若患者诉有复视,而外表看不出眼位偏斜时,可做红玻璃试验。
风牵偏视发病与风、痰、气滞、血瘀均有关:若起病突然,兼恶寒、头痛、恶心者,为外风所致;若患者素有高血压、头晕耳鸣而发病者,为阴虚阳亢,升动太过则动风,风阳煎灼津液生痰,风痰上壅,窜扰经络,血脉涣散而致。若患者平素脾胃虚弱,风痰上壅,阻滞脉络,气血不行,则筋肉失养而不用。临证时应根据局部与全身病情辨证论治,目的在于祛邪通络,使气血运行复常[1]。此外,还可以配合针刺治疗以提高疗效[1]。
详见风牵偏视条。
羽毛球的主要基本动作
羽毛球的主要基本动作
羽毛球的主要基本动作,羽毛球是很多人喜欢的一种运动项目,也是一项老少皆宜的室内室外运动项目,羽毛球是有很多技巧需要掌握的,以下分享羽毛球的主要基本动作。
羽毛球的主要基本动作1
1、活握死抠
这里有两层意思:“活握”就是灵活握拍,“死抠”就是抠死拍柄。击球时要抠死,非击球时都是放松握拍,保证球拍在手里可以自由灵活变换不同的击球动作。击球状态下,手指扣紧拍柄,特别是拇指和食指,保证击球路线明确、干净利落。
2、长挥短抖
击球时,特别是在杀球和长球时,不仅要整个身体张弛有度,肩膀和胳膊要完全舒展开来,并且保证击球有力量的同时用大动作来迷惑对手。
在最后击球的瞬间,需要靠手腕的抖动来控制球路线的变化,和球的落点。例如:手腕下压的角度大,球路线短;手腕稍平,球路线直;手腕后撤,那么就会出现高远球........
3、高压低抬
可以理解为:打后场球时,手腕要向前压,不然很容易因为球速慢落点近而受到对方的攻击;防守时,手臂上抬的速度要快,以防被动挨打。
4、远打近搓
意思是:“大球用打,小球用搓”。“打”后场球时,首先要先跑到位,胳膊用力带动手腕,挥拍幅度大,然后击打球;“搓”前场球小球时,手臂伸出平稳,手腕转动,手指发力,挥拍幅度小,用力要巧。
5、正侧反背
正侧:当击打正手球时,身体要向后侧身转动,侧身是为了更有力的击球,当然为了弥补侧身拍面的角度问题,需要手腕控制好拍面的同时,做出相应的内旋。
反背:打反手球,身体需要背对着球网对手,为了保证回球的质量,手臂挥动的距离长,手腕发力要及时到位。
6、强追缓挡
当进攻有利时,要步步紧逼,加快进攻的节奏,手臂手腕的动作要连贯而急促;在对方形成连续进攻时,不要着急,主动通过手臂缓慢发力放小球来改变对方连续对你进攻的节奏,找准机会扭转局势。
7、对拐平举
当中前场放斜线短球时,手腕要迅速反拐上挑;当中前场平抽快球时,球拍不用放下,手臂要发力,紧绷手腕。
8、柔舞脆击
打羽毛球的所有动作都是协调、连贯和轻柔的。但是在我们击球的那瞬间,必须是干净利落的,从身体的腰部到手腕,击球发力是个猛烈的停顿,然后又是一系列协调连贯的动作。
羽毛球的主要基本动作2
1、握拍:用食指与大拇指分别握住与拍面平行的握柄,然后剩余三个手指紧扣羽毛球拍握柄,需注意的是,大拇指微缩。
2、拿羽毛球:通常羽毛球怎么拿都可以,但正确的拿法有两种,一种是用手指捏住羽毛球的羽毛,让球托向下,另一种是用手轻握球托,让羽毛向上。
3、发球:发球也有两种方式,一种是抛起发球,即一手抛起羽毛球,另一手挥动球拍把球击向对方,另一种方式是不抛起发球,直接用另一手拿着羽毛球,然后挥动拍子把球击打向对方。相比不抛起发球,抛起发球能让球飞得更高更远。
4、挥拍:准备击球时,侧身呈拉弓姿势,右手持拍者右脚在后,脚步成“丁字步”,以左手锁定球的飞行,左手持拍者反之,击球时放松手腕,手臂打直,拍面扬上。
打羽毛球注意事项
1、虽然很多人都适合打羽毛球,但是也有些朋友适不适合的,因此,我们千万不要强行打羽毛球。有以下情况者禁打羽毛球:感冒/发烧/咳嗽(感冒打球易引发心肌炎,严重的会导致猝死,上海已有先例),有外伤,酒后,哮喘/高血压/心脏病等。
2、运动前应提前至少1小时进餐,以便有足够时间消化,不让运动时身体有额外负担,也避免对消化系统产生负面影响。
3、运动前应全副专业配备,尤其重要的是运动鞋尽量穿戴有特殊“防崴设计”的专业羽毛球运动鞋,以避免运动中可能的崴脚意外,如果比赛场地较滑(如冬天木地板由于冷缩变得紧致导致摩擦力降低),建议尽量穿较新的专业羽毛球运动鞋,以提供更好的抓地力。
4、在打羽毛球之前一定要做足预热活动,充足的热身运动能帮助我们更快的进入状态,如旋转手腕,脚踝,膝关节,腰部;并进行充分的肌肉拉伸扩展运动,如左右/前后/上下/旋转甩臂,耸肩,左右弓腿蹲,左右侧直腿蹲,弯腰,后仰,左右侧腰,下蹲起跳,抬腿踢,脚跟触臀,侧身交叉步跑等。此时很容易忽略的一个部位是颈部,请在运动前做颈部“米字操”,以使颈部更灵活,尤其对于有一定颈部问题的球友。
5、运动前对重要部位喷一些麝香喷剂(如手腕,脚踝,膝盖,腰部脊柱等),利于加快重要部位的血液循环,营养输送。
6、使用护具也是非常不错的选择,我们可以根据自身身体状况和感受选择适合自己的护具,有必要的话佩戴护腕,护肘,护膝和护腰。对于平时坐办公室(玩电脑)太久,腰椎不大好的球友,强烈建议佩戴护腰。护腰在运动过程中除了可以提供更好的腰部支撑力外,还能有很好的腰部保温效果。腰部保持较高的'活性对于提升运动中的反应力是至关重要的环节。
7、在正式比赛前,建议先进行半场的预热练习,如高远球,平抽,网前小球等,以使身体各部位循序渐进的进入最佳活性状态。
8、有近视的球友打球时建议佩戴隐形眼镜,若戴普通眼镜打球,请绑上松紧带将眼镜固定,以尽量避免眼镜的松动和掉落。
9、对于反应慢,身体不够协调的球友,平时可联系跳绳,用羽拍连续掂低球(每次掂球高度尽量低,用不使球落地),双人平抽等。
羽毛球的主要基本动作3
打羽毛球的基本常识
1、等球站姿
其实在接发球的时候是需要注意的,当你在接球的时候最好是双脚前后,这样我们会更加容易启动。
2、看球
在打球的时候,我们要注意好羽毛球的来球路线,这样我们才能更好去判断的。
3、站位
站位是很关键的,而且我们在打球的时候一定要活动的,最好不要呆在这里不动。
4、击球点
羽毛球击球的点很多的,我想每一个打过羽毛球的人都知道,但是每次击球最高点都不简单的,当然在这里还是建议打最高点。
羽毛球五大基本步法
1、跨步
指向击球点迈出较大步幅的移动方法。通常在上网步法的最后一步时使用。
例如两侧蹬跨步,通常在对方来球速度,较快落点比较偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时,身体重心先移至左脚上,随即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右侧跨出的同时,髋关节旋外,落地后成侧弓箭步状。击球后,右腿随即旋内蹬伸回动。向左侧蹬跨步则相反而行。
2、垫步
在移动到最后一步,与击球点尚有较短的一段距离时,用另一脚再加一小步的移动方法。这一种步法比较轻捷、灵巧,不但能使移动的步数比较经济,而且,还能保持移动中身体重心的稳定和有利于协助击球动作的完成。
3、并步
并步,用于上网,接杀球,正手退杀球。如果球向你飞来,在离击球点的方向远侧用脚,向前垫一步,在前脚未落地的情况下,然后立即向前跨出的步法。
例如并步右侧移动步法,从起动开始,身体侧向右侧,身体重心移向右脚,左脚向右脚并步靠拢,并以前脚掌着地向右侧蹬伸,右脚在左脚并步未落地时,髋关节旋外后向右侧跨出一大步,落地时脚尖朝向右侧方向。击球后,右腿随即再旋内蹬伸回动。这种步法,通常在对方来球距边线较近时运用。
4、交叉步
侧对击球点方向,两脚采用前、后交叉的移动方法。这种步法的步幅较大,移动中身体重心比较稳定。
例如左侧前交叉移动步法,起动时,左脚先向左侧迈一小步,随即以左脚为轴,身体左转,右脚向左侧跨一大步,呈背对球网姿势击球。击球后,右腿迅速蹬伸右转体还原成面对球网姿势,并利用左脚并步调整身体重心和回动。这种步法与并步一样,通常在对方来球距边线较近时运用。
5、蹬跳步
在移动到最后一步时,采用单脚或双脚起跳击球的一种移动方法。如网前扑球时,为加快速度抢点击球,后脚用力蹬伸,前脚呈弓步前跃。在后场突击扣杀时,先转体用垫步或并步移动,最后一步再用单脚或双脚起跳扣杀。使用这种步法,要求协调性好,弹跳力强,在击球后还要善于控制自己的身体重心,以便连贯好下一拍的击球。
街头篮球里反背2怎么用?
厄,不是沙发!那来一一解答好了! 我讲讲用被2和防被2请仔细看,我打了很久的........
1:普通运球可以 运两下,先向左后向右!做个假动作
而超级运球 可以 左右左,等于多做一下假动作!
所以操作方法也是 这样的!并不是按顺序出的
先按A作假动作往一个方向
再次点那个方向 (连续) 就可以了..
如果点相反的方向 就会有向另一个方向跑的动作(A人动作都这么搞,包括背2,并不是楼主你说的怎么和背2用可以让背2很难防,只要是超级运球下的背2都很难防!)
楼主可以随意使用超级运球的背2,也可突然不使用超级运球,直接来个普通背2,让对方防守你 毫无预见性,那你就A的算成功了!
2:如何防守背2
防守背2要分SG和PG两种不同的情况!为什么?因为PG装备了超级运球后背2的方向性就会变的不确定!而且SG和PG的运球能力的不同导致他们运球的快慢不一样(SG是2秒一运,SG苦啊...PG是1秒一运,自己可以去实验下).OK,
首先谈论防守SG的背2,首先你要记住和防守者之间的距离(最好是1.5~2倍之间)当对手出背2时,你看他哪手持球(记住,看他是哪手持球,这很重要),他右手持球就必定往右边A,左手则反之!然后乘他A还没落稳上去就是一个S小掏...把球掏来之后看对方目瞪口呆的样子你不会感到很得意?.你得意的笑,得意的笑......对不起...跑离主题了....OK,切回主题...(自己可以开个SG号去实验)
现在谈论如何对付无超级运球的PG背2(和SG原理一样,就是A人频率比SG快)
到重点了,游戏中绝大部分是PG,有相当一部分PG会装超级运球的,特别是在2V2的比赛中尤其如此.现在我来告诉你如何防守超级运球下的背2,超级运球和普通换方向背二的差别,差别如下:
关键是:背二第二下(就是最终)跳的那个方向是最后持球方向的另一边,使用超级过人的背二,球不会换手。反之,则换手。
防守方法:换手(不换手)那瞬间,跑向拿球方的反方向。
比如说,对面用掉一个向右普通过人,未装换2,下一个是背二,他在你面前向右用背二,球是抓在左手上,作出一个右倾的假动作,然后再次做出一个右倾的动作后会马上跳,就是在做出第二下右倾动作的时候,你看他球是否换手,如果球还是在左手一点没动,一定是向右跳,如果看见球变到了右手上,一定是向左跳,这个过程很快,所下,有如下条件:
判断成功的前提是:
1:你防守时精力要集中
2:网速要快
3:你的手上的反应要跟得上脑部下达命令的速度=反应又准又快
4:对方不是加速,否则一切免谈,你判断对方向,也是悠哉悠哉的向后倒...
总结是:
1:超级运球方向是可以100%判断正确的
2:至于能不能100%防守成功就要具体问题具体分析了
3: 普通背2判断好方向提前跑到背2的落点处,用W有小几率把球卡下来。
4: 防超运背2既不要用W,也不要用S,否则会倒,跟紧把对方控制在盖帽范围内是第一要务。
3:如何出双背2
G(SG,PG)目前很多G都是把自己运球的FREE技能只放一个背2,这是比较主流的打法,FREE出现是能计算的,普通+背2+普通+背2........循环,可是为什么有的时候连续出普通运球2次,背2两次?
其实FREE计算方法没有错,只是计算的时候是左右两边分开算的,也就是说按左A=普通+背2+普通+背2........循环,右边一样.当你按左A出了一次普通,再按右A肯定还是普通,然后你按左A会出背2,右A也是背2,这就是连续两次背2的方法.如果是按左A+右(变向)计算以第一个方向为准.背2也是可以变向的,如果背2情况下按左A+右,就会出现停留(原地晃动)时间较长的背2,突破方向是第2个方向.
所以想做一个能突破出空挡,不想被人用W卡掉球的G就一定要记得下一次A,左边该出什么,右边该出什么.
紫微斗数中的‘阴阳反背’意味着什么?
紫斗术语没有阴阳反背的概念,只有日月反背,是太阴星和太阳星同时出现在任意对宫,而又同时落陷,是日月同时失辉之象。不过,只要不是辰戌对?a,并且不在三合一般没有什么大碍。
闽南语翻译 反背
看到门口那双鞋
看到门口那双鞋
想要问你谁人的
想要问你是谁的
你讲没啥好解释
你说没什么好解释的
因为咱的感情出问题
因为我们的感情已经出了问题
为你付出着一切
为你付出了一切
如今换来你的反背
如今却换来你的背叛
从今以后甭相找
从今以后不用再来找我
是你害我这呢狼狈
是你害得我这么狼狈
一句话一句血
一句话一滴血
我的春天在下雪
我的春天在下雪
满腹的怨恨拢袂退
满肚子的怨恨还没退
原来你的真心全是假
原来你的真心全是假的
你的情要叨找
你的情要哪找
放我自己在怨嗟
让我自己在叹气
到底我是算啥货
到底我是算什么
讲乎清楚我会放你自由飞
说清楚了我会让你自由飞
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